Mátrafüredtől északra találjuk az ország legmagasabban fekvő tavát, ami köré nagyszerű szabadidőpark épült. Mindezt idén újították fel, így az egyik legkedveltebb erdei úti cél lett itthon. A tó mellett tűzrakó helyek, kemping, wellness, étterem, tanösvény és egy 53 m magas kilátó várja a látogatókat. A közelben érdemes beugrani az Oxygen Adrenalin Parkba egy kis izgalomért.
Az 1909-es útikalauz még csupán ennyit említ róla "?513 m magasságban érintjük a mindég vízben és rendesen vadkacsákban bővelkedő Sástót, melynek szélein esténként szarvasok legelnek". Nevét a mintegy 25 ezer négyszögöl alapterületű, sással benőtt tótól kapta.
A Mátra egyik fiatal nevezetességéről van szó, az 1969-es kiadású Mátra útikalauz foglalkozik vele először, mint turisztikai központtal. Ennek előzménye, hogy a korábbi lápos területen 1953-ban Varga Ferenc akkori tanácselnök alakíttatta ki a tavat. A sástói kempinget 1961-ben hozták létre, mint az első hegyvidéki kempinget. Az 50 m magas kilátót a Szeged melletti Algyőről szállították ide, korábban fúrótoronyként üzemelt. A környék kialakításában gondot jelentett az a hatalmas mennyiségű sás, amit kitermeltek. Azok a kis szigetek, amelyeken ma a kilátóig eljutunk, kőből és a kitermelt sás rétegeiből keletkeztek.
Sástó a kicsik és nagyok kedvence, hiszen a tó kacsáit előszeretettel eteti mindenki.
A csónakázás mellett optimális esetben télen korcsolyázni is lehet a tavon.
Túrázás: igen | Fürdés: nem | Vízi sport: nem | Csónakázás: igen | Horgászat: igen